Solana Fitness Blogi
Solanalla starttasi haaste helmikuu!
Haasta leikkimielisesti treenikaverisi jossain puntti jutussa missä koet olevasi ylivoimaisesti paras. Voima, nopeus, kestävyys tai mitä ikinä vain keksitkin. Vain taivas on rajana ;)
Ensimmäisen haasteen esitti Sami Maaniemi 1000 toiston jalkatreeni,
10 eri liikettä, jokaisessa liikkeessä 100 toistoa.
Haasteiden kuvauksesta ja videoinnista vastaa Tapani Moisala.
Huumoria ja leikkimieltä mukaan ja osallistumaan haasteisiin Solanan facebook- ryhmässä SolanaFitnessCenter.